Интересное

Ученые открыли невероятные полезные свойства мандаринов! Так в ходе исследования проведенного учеными из Южной Корее, было выяснено, что употребление мандаринов помогает уменьшать жировые накопления на животе и уменьшения ожирения печени. далее

Дети

Многие мамы спрашивают, как дома повысить иммунитет своего малыша. Привезя из роддома, домой грудничка можно сразу же приступать к закаливающим процедурам. далее

О женщинах

Блог здоровья предоставляет женщинам советы, которые помогут сохранить репродуктивное здоровье. Эти советы также научат определять, что с точки зрения гинекологии является нормой и что выходит за ее рамки и требует лечения. далее

Здоровье

Стресс - это, такая реакция нашего организма на какое ни будь негативное событие, которого ранее не случалось. Такая реакция обычно продолжается где - то 2-3 дня, хотя потом она может перерасти в депрессивный синдром. Для того чтобы это предотвратить необходимо за раннее узнать симптомы стресса и поэтому Блог Здоровья предлагает вам узнать - 5 признаков стресса. далее

Народная медицина

Помните, что перед тем как применять средства народной медицины настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом! далее

 

Как бороться с повышенным давлением?

Гипертонию называют «молчаливой убийцей»: Её симптомы почти незаметны, а среди последствий — инфаркт и инсульт. Статистика говорит, что повышенным давлением страдает 30% россиян.

Учёные порекомендовали женщинам проходить ежегодный скрининг рака груди уже с 30 лет

Но не всем: обследоваться нужно только тем, у кого увеличена плотность молочных желез, были случаи рака в семье, или тем, кто уже перенёс эту болезнь. Такие рекомендации прозвучали на ежегодной конференции Радиологического общества Северной Америки.

Массаж: показания и противопоказания

Это мощное физиотерапевтическое средство помогает всему организму: стимулирует работу иммунной системы, улучшает работу сердца, лечит суставы, восстанавливает здоровье после травм.

Гипотиреоз: лечение и профилактика

Это распространенное заболевание эндокринной системы возникает из-за недостатка гормонов щитовидной железы. Патология чаще бывает у женщин старше 65 лет, и её можно спутать с обычным переутомлением.

Полезно ли спать днём?

Недосып знаком большинству людей, поэтому возможность поспать днём поможет решить проблему. Учёные заявляют, что полуденный сон снижает смертность от сердечно-сосудистых болезней, улучшает работу мозга, зрение и восстанавливает организм. А как правильно спать днём? Давайте узнаем.

Самый здоровый перекус

Столовые оливки известны, как один из самых полезных видов перекуса. Часто в заведениях общественного питания предлагают быструю закуску перед подачей основного блюда — чипсы, конфеты или оливки ,как дополнение к напитку. Но, тем не менее, какой снек более полезный для здоровья? Без сомнения ,оливки.

7 дыхательных упражнений против простуды

В сезон простуд улучшить самочувствие и восстановиться после болезни помогут дыхательные упражнения.

Моя история. В поисках себя

Одни еще в школе находят себя и свое призвание, другие проходят для этого большой путь. И это того стоит, ведь жизнь одна…

Торговля воздухом: есть ли польза от кислородных коктейлей?

При кислородном голодании человек становится вялым, рассеянным, сонливым. Кожа начинает тускнеть, появляется бессонница. Маркетологи вовсю пользуются этими фактами и постоянно пытаются продать нам кислород: в кремах, в воде, в коктейлях… А нужен ли он нам? Давайте посмотрим.

К чему приводит недостаток витамина В12 в организме?

Наверное, не осталось на свете такого вегана, которому бы ни разу не сказали про дефицит В12. Что это вообще за витамин такой, зачем он нужен и где его достать, если вы не едите мясо? Рассказываем обо всём по порядку.

Яндекс.Метрика