Фитнес по науке: 6 лучших упражнений для вашей попы

Фитнес по науке: 6 лучших упражнений для вашей попы

В эпоху Инстаграма чуть ли не каждый десятый называет себя фитнес-тренером и продаёт собственные программы тренировок. Однако не все они безопасны, и не все действительно работают. Подробнее

Смертельно опасен: препарат «Ранитидин» изъяли из аптек

Смертельно опасен: препарат «Ранитидин» изъяли из аптек

Это лекарство от изжоги и язвы желудка продавалось по всему миру десятки лет. Появление Ранитидина стало настоящей революцией: многим пациентам с язвой он помог избежать тяжёлой операции. Подробнее

Как работа печени влияет на наше настроение

Как работа печени влияет на наше настроение

Французы называют печень «железой настроения» не просто так. Учёные из Эдинбургского университета на протяжении 10 лет изучали состояние этого органа у 165 тысяч добровольцев. Подробнее

Как чихать без вреда для себя и окружающих?

Как чихать без вреда для себя и окружающих?

При чихании человек распространяет вокруг себя более 100 тысяч бактерий, которые оседают в радиусе девяти метров. Это не шутки: за один чих вы можете заразить до 150 человек. Рассказываем, как чихать безопасно. Подробнее

Нобелевская премия по медицине 2019: за какое открытие её присудили в этом году?

Нобелевская премия по медицине 2019: за какое открытие её присудили в этом году?

Лауреатами стали британец Уильям Келин и американцы Петер Ратклифф и Грегг Семенца. Они получат девять миллионов шведских крон (чуть более 900 тысяч долларов по текущему курсу). Подробнее

Перемен требует ваша еда: что есть, чтобы избежать проблем с пищеварением?

Перемен требует ваша еда: что есть, чтобы избежать проблем с пищеварением?

Процесс пищеварения начинается во рту: мы пережевываем пищу, через пищевод она отправляется в желудок, и затем в толстую кишку. Что делать, если в этой цепочке происходит сбой, и возникают неприятные, а иногда Подробнее

Вреднее алкоголя и сигарет: чем опасен сидячий образ жизни и как с ним бороться?

Вреднее алкоголя и сигарет: чем опасен сидячий образ жизни и как с ним бороться?

Не надейтесь, что абонемент в фитнес клуб вас спасёт – проблему нужно решать на месте. На рабочем месте. Подробнее

Социофобия – болезнь, а не милая черта характера

Социофобия – болезнь, а не милая черта характера

Люди часто называют себя социофобами, потому что им больше нравится смотреть дома сериал, а не отрываться на вечеринках. Социофобия кажется небольшой милой проблемой, которая только придаёт человеку очарования. Подробнее

Антисептики для рук: стоит ли тратить на них деньги?

Антисептики для рук: стоит ли тратить на них деньги?

Судя по рекламе, это настоящие волшебные пузырьки: всего одна капля, и вы спасены ото всех микробов в мире. Ну, может, не от всех, но от 99,9% точно. Стоит ли этому верить? Давайте Подробнее

Пить холодное можно! Главные мифы о простуде

Пить холодное можно! Главные мифы о простуде

Уберите бабушек от экрана! Сейчас мы развенчаем все советские мифы о самом распространённом в мире заболевании. Подробнее

Синдром Аспергера: что мы знаем о диагнозе «безумной» Греты Тунберг

Синдром Аспергера: что мы знаем о диагнозе «безумной» Греты Тунберг

На последнем заседании ООН шведская школьница и эко-активистка Грета Тунберг устроила политикам настоящий разнос. «Вы сломали моё детство и отняли мои мечты! Подробнее

Спите днём? Проверьтесь у кардиолога

Спите днём? Проверьтесь у кардиолога

По мнению экспертов, ключевые вопросы в отношении дневного сна – это причина, по которой вам необходим дневной отдых, и его продолжительность. Подробнее

Как правильно ухаживать за зубами в пожилом возрасте?

Как правильно ухаживать за зубами в пожилом возрасте?

Далеко не всем удаётся сохранить улыбку в старости: по данным американских учёных, после 60 лет зубы начинают резко портиться. Большинство людей используют зубные протезы. Подробнее

МУШКИ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ

МУШКИ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ

Мушки перед глазами могут говорить о проблемах с…глазами. А может, дело не в них? Подробнее

Добавки с Омега-3: уловка маркетологов или реальная польза?

Добавки с Омега-3: уловка маркетологов или реальная польза?

Омега-3 может поступить в организм либо с пищей, либо в виде добавок: самостоятельно организм её не вырабатывает. Рассказываем, стоит ли принимать БАДы или можно обойтись сбалансированным питанием. Подробнее

Правда ли, что алкоголь убивает клетки мозга?

Правда ли, что алкоголь убивает клетки мозга?

Мы часто слышим, что алкоголь убивает клетки мозга. Безусловно, употребление алкоголя может заставить вас вести себя так, как будто вы потеряли одну или две клетки мозга, но нет никаких доказательств того, что Подробнее

Нужно ли принимать аспирин ежедневно?

Нужно ли принимать аспирин ежедневно?

Новые исследования показывают, что ежедневное употребление аспирина подходит далеко не всем. Ведь это повышает риск кровотечений, что в некоторых случаях может представлять прямую угрозу для жизни. Подробнее

Рак стал главной причиной смерти в развитых странах

Рак стал главной причиной смерти в развитых странах

В журнале Lancet опубликовали результаты нового, масштабного исследования: оказалось, что в странах с высоким уровнем дохода люди стали чаще всего умирать из-за рака. Подробнее

Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса?

Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса?

26 сентября ежегодно отмечают Всемирный день контрацепции. Его цель — распространить знания о средствах защиты и сократить количество незапланированных случаев беременности. Подробнее

Как вылечить синдром раздражённого кишечника?

Как вылечить синдром раздражённого кишечника?

По статистике ВОЗ, синдром раздражённого кишечника диагностируют как минимум у 20% населения планеты. По неофициальный данным больных ещё больше: многие не обращаются к врачу потому, что принимают болезнь за признаки отравления либо Подробнее

 

Category Archives: Дети

Уход за младенцем: 5 самых распространённых ошибок новоиспечённых родителей

Молодые мамы и папы вечно находятся на перепутье: бабушки советуют одно, врачи – другое, более опытные друзья – третье. Кому верить?

Как понять, что у вашего ребёнка депрессия?

Да, депрессия – не только взрослая проблема: среди всех причин смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет это заболевание занимает второе место.

Когда их тянет на вредное…

Фаст-фуд, газировка, чипсы и прочий «junk food» – излюбленная еда школьников.

На мокрое дело

Животрепещущий вопрос для всех родителей: когда приучать ребенка к горшку?

Полезные и вредные перекусы: что дать ребёнку в школу?

Дети проводят в школе от 5 до 8 часов и, соответственно, тратят там много энергии. Недостаток калорий может вызвать усталость, снижение концентрации внимания и головные боли.

Сотни детей в России ежегодно выпадают из окон. Как предотвратить беду?

По данным МВД, в 2018 году произошло около 800 случаев выпадение детей из окон. 80% от полученных травм умерли еще до приезда врачей, среди остальных многие стали инвалидами.

Почему плачет ребёнок? 7 неочевидных причин

Были времена, когда к детскому плачу относились достаточно прохладно. Мол, поплачет и перестанет, нечего баловать. К счастью, учёные давно выяснили: крик младенца нельзя игнорировать.

Как помочь ребенку справиться c трагедией: подсказки к предстоящему разговору

В жизни родителей бывают ситуации, когда надо обсудить с детьми какое-либо трагическое событие, например, стихийное бедствие или несчастный случай, произошедший на их глазах.

Выбираем детский лагерь: советы

Выбираем детский лагерь: советы

Началась летняя пора, а значит и долгожданные детские каникулы. И если для детей это огромная радость, то для родителей очередная головная боль. Ведь раньше было проще: лето то к бабушке в деревню, то в школьный лагерь. Сегодня же все стало

Дима Зицер: «Когда мы кричим на детей — дело не в них, а в нас»

От кого и от чего мы должны защищать детей? Почему в интернете им интереснее, чем с родителями? Что мы понимаем под словом дисциплина? И как нам исправить уже совершенные ошибки в воспитании?

Яндекс.Метрика