Как проверить, есть ли у вас глисты

Как проверить, есть ли у вас глисты

В процессе эволюции многие виды паразитов научились скрывать своё проживание в организме. Но их всё же можно обнаружить по определённым симптомам. Рассказываем, как. Подробнее

Аптечка при расстройствах желудка: что взять с собой в поездку

Аптечка при расстройствах желудка: что взять с собой в поездку

Многие не считают диарею серьёзным недугом. Однако по данным ВОЗ, ежегодно в мире госпитализируют около полутора миллиарда человек с этим диагнозом. Рассказываем, к чему могут привести понос, и как от него избавиться. Подробнее

Загар

Загар

Загар –это процесс выработки пигмента меланина для защиты глубоких слоев кожи от ультрафиолета. Подробнее

Вернуть себя из отпуска: 8 главных правил

Вернуть себя из отпуска: 8 главных правил

Рассказываем, как не впасть депрессию и не возненавидеть всех вокруг в первый же рабочий день. Подробнее

Гонорея: почему её трудно вылечить, и чем это грозит?

Гонорея: почему её трудно вылечить, и чем это грозит?

Это ЗППП занимает четвёртом месте по распространённости: ежегодно гонореей (в народе — “триппером”) заболевают от 150 до 180 миллионов человек. Рассказываем, к чему приводит болезнь, и как обнаружить её на ранних стадиях. Подробнее

Родинки: когда и почему нужно показать их врачу

Родинки: когда и почему нужно показать их врачу

Обычно родинки (по-научному – невусы) безобидны. Однако существует тип, который требует внимания онколога: у них высокий риск перехода в онкологическое заболевание. Рассказываем, как отличить такую родинку, и насколько всё серьёзно. Подробнее

Пересадка волос

Пересадка волос

Эта операция сегодня стала доступной. И всё чаще она требуется не только мужчинам, но и женщинам. Подробнее

Алкоголизм: не привычка, а болезнь

Алкоголизм: не привычка, а болезнь

По данным ВОЗ, около 140 млн. человек в мире страдают алкоголизмом. В прошлом году лидерами потребления алкоголя на душу населения стали россияне: средний житель нашей страны выпивает около 11,8 литра спиртного в Подробнее

Как избежать похмелья? 8 научно обоснованных способов

Как избежать похмелья? 8 научно обоснованных способов

В народе существует множество «проверенных» рецептов, которые призваны избавить от похмелья: от рассола и бутылки пива до витамина B. Вот только нет никаких доказательств тому, что эти средства действительно помогают. Подробнее

Боль: от симптома до причины

Боль: от симптома до причины

Причина боли в спине и суставах может скрываться в самых разных местах. Важно найти именно ее, а не лечить сам симптом. Подробнее

О чём говорит цвет стула?

О чём говорит цвет стула?

Разговоры на эту тему могут смутить кого угодно. Однако именно по цвету кала, регулярности стула и моторике кишечника легче всего заподозрить патологию в организме. Рассказываем, как должен выглядеть нормальный стул, и о Подробнее

Антибиотики, назначенные стоматологами, в 81% случаев не нужны

  В последнее время учёные часто поднимают вопрос рационального использования антибиотиков. ВОЗ вообще назвала устойчивость бактерий к антибиотикам глобальным кризисом: по подсчётам организации, ежегодно от неё умирает более 700 000 человек. Подробнее

Эмоциональное выгорание: как его распознать?

Эмоциональное выгорание: как его распознать?

Эксперты ВОЗ обновили Международную классификацию болезней (МКБ): теперь эмоциональное выгорание признали профессиональным явлением, которое влияет на здоровье человека. Подробнее

«Расстрельный список»: что не так с препаратом Гинкго Билоба

«Расстрельный список»: что не так с препаратом Гинкго Билоба

Семена растения гинкго широко используют в народной медицине, особенно в китайской. Однако те самые «проверенные веками» рецепты часто оказываются неэффективными и даже опасными. Подробнее

Что нужно делать в 25, чтобы не заболеть в 50?

Что нужно делать в 25, чтобы не заболеть в 50?

Предупреждаем: в этой статье вы не найдёте волшебных формул и чудодейственных продуктов, которые защищают от всех болезней (хотя бы потому что их не существует). Мы рассказываем про простые вещи, который действительно помогают Подробнее

Антидепрессанты: почему они не сработали?

Антидепрессанты: почему они не сработали?

Депрессия – одно из самых распространённых психических расстройств: только официальная статистика ВОЗ сообщает, что ею больны больше 5% россиян. Эксперты же полагают, что таких намного больше – просто в нашей стране не Подробнее

Как узнать, есть ли у меня хламидиоз?

Как узнать, есть ли у меня хламидиоз?

По результатам опросов, хламидиозом болеет 30% людей во всём мире, причём большинство из них — мужчины. Многие считают это ЗППП не опасным, и потому не спешат с лечением. Подробнее

Циркадные ритмы: как настроить режим сна и улучшить самочувствие?

Циркадные ритмы: как настроить режим сна и улучшить самочувствие?

В 2017 году Нобелевскую премию по физиологии присудили за исследование циркадных ритмов — биологических часов человека. Наше самочувствие и настроение напрямую зависят от времени суток и года: всё дело в гормонах, концентрация Подробнее

Секс на природе: делаем это безопасно

Секс на природе: делаем это безопасно

Лето – пожалуй, самое подходящее время чтобы разнообразить сексуальную жизнь. Тёплые ночи, белоснежные пляжи и природа – это прекрасно. Вот только не забывайте о безопасности. Подробнее

Почему я мёрзну даже летом?

Почему я мёрзну даже летом?

Чтобы поддерживать одну и ту же температуру, наше тело использует преимущественно два органа — сердце и печень: печень нагревает кровь, а сердце прокачивает её по всему телу. Рассказываем, о каких болезнях может Подробнее

 

Category Archives: Питание

Красный, жёлтый и зелёный: какой болгарский перец полезнее?

Родиной сладкого перца считается Южная Америка — оттуда Христофор Колумб привёз овощ в Европу. А на российские прилавки перец попал из Болгарии — так он и получил своё название.

Польза или вред: соевые бобы

В народе эти бобы не получили особого признания: вокруг них до сих пор полно мифов. Рассказываем, чем полезны соевые продукты, и нужно ли добавлять их в свой рацион.

Неделя на огурцах

Можно ли минусы монодиет превратить в плюсы?

Чем полезен и вреден тунец

Тунец занимает второе место в мире по количеству сбыта после креветок. А благодаря своей пищевой ценности он даже получил прозвище “морская телятина”. Чем всем так полюбилась эта красная рыба, и кому с ней нужно быть осторожнее?

7 фактов, которые больше не будут мешать вам наслаждаться кофе

Любите выпить по утрам чашечку кофе с печеньем? Пейте на здоровье и не верьте глупым мифам.

Топ-7 полезных кавказских блюд

В прошлом году жители Республик Северного Кавказа в очередной раз возглавили рейтинг регионов страны по продолжительности жизни населения. Рассказываем, в чём секрет.

«Одна вода»: чем полезны огурцы, и как их выбрать?

Огурцы едят во всём мире: в Иране их даже употребляет в качестве десерта. Полезен ли этот овощ сам по себе, и кому его нужно есть обязательно? Рассказываем.

Сделано в СССР: чем полезен ацидофилин

Впервые этот напиток появился в Советском Союзе: врачи оценили полезные свойства ацидофильной палочки и создали на её основе ацидофилин. В наше время мало кто помнит об этом кисломолочном продукте, но зато его все чаще используют в Европе и США

Хлебный квас: взвешиваем «за» и «против»

По легенде, впервые квас появился на Руси в 989 году: тогда князь Владимир распорядился угостить им народ в честь крещения. С тех пор хлебный напиток стал народным любимчиком: им даже пытались лечиться. Так ли квас полезен, и стоит ли употреблять

Шпинат: почему стоит добавить его в свой рацион?

Рассказываем, чем эта зелень заслужила почётное место в рецептах многих стран, и почему она считается такой полезной.

Яндекс.Метрика