Архивы за месяц: Январь 2019

Боль: о чём она говорит

Это естественный и необходимый сигнал организма: так он сообщает, что с ним что-то не так. Как его интерпретировать и что делать потом? Рассказываем обо всём по порядку.

Чем полезен гранат?

Считается, что гранат укрепляет иммунитет, борется со многими болезнями и даже снимает стресс. Правда ли это? Давайте разбираться.

Каждая минута, проведённая не на диване, продлевает жизнь

Об этом заявили американские учёные. Они изучили состояние здоровья 8000 взрослых людей в возрасте от 45 лет: у каждого из участников измерили продолжительность физической активности в течение в период с 2009 по 2013 годы.

Чёрный перец: полезен или вреден?

Соль и перец – вот два продукта, который можно найти на любой кухне. Но если о соли и её влиянии на здоровье написана не одна книга, чёрный перец не получал такого внимания специалистов. Мы уверены: эта специя заслуживает большего!

Как ложь заставляет мозг работать?

Авраам Линкольн говорил: «Ни один из нас не обладает настолько хорошей памятью, чтобы быть успешным лжецом». Действительно, чтобы придумать и запомнить ложь, мозг прилагает колоссальные усилия.

Что такое маммопластика

Что такое маммопластика

По статистике, более 50 % девушек не отказались бы подкорректировать природную форму или размер своей груди.

Как питаться при простуде?

Вирус простуды живёт в организме около недели, после чего иммунная система вырабатывает к нему антитела. Этот процесс бесполезно ускорять таблетками: можно лишь не мешать организму бороться. Поможет обильное питье, здоровая пища и отдых. Рассказываем, что нужно есть, чтобы быстрее избавиться от симптомов.

Как распознать депрессию у детей и подростков

Многие из нас склонны считать депрессию спутником старшего возраста. Неудачи на работе, разочарования в близких, возрастные кризисы… Когда речь заходит о подростках мы нередко говорим о «перепадах настроения» и «это все пройдет».

Еда и мозг: почему мы дважды получаем удовольствие от одного приёма пищи

Мозг реагирует всплеском гормонов удовольствия на вкусную еду – это давно понятно. Однако немецкие учёные выяснили: мы получаем не одно, а сразу два «химических» вознаграждения за то, что поели.

6 интересных фактов о голосе

Мы пользуемся этим инструментом каждый день, но даже не знаем, как он устроен. Мы решили исправить эту несправедливость и рассказать о самых интересных свойствах вашего голоса.

Яндекс.Метрика