Архивы за день: 12.02.2019

Помогая миру – помогаешь себе

Путешествовать по миру и помогать людям, животным и природе – мечта или тяжелая работа? О международном волонтёрстве – от первого лица.

Антиоксиданты: защита от болезней или выдумка маркетологов?

Природные антиоксиданты можно получить из продуктов с витаминами А, B, С и Е. Эти вещества борются со свободными радикалами — молекулами, которые вызывают мутации ДНК. Звучит прекрасно, но стоит ли «подселять» антиоксиданты в организм дополнительно: с помощью пищевых добавок? Давайте разбираться.

Опасно ли быть донором?

Переливание крови —  это вопрос жизни и смерти не только для людей с травмами, но для рожениц, новорождённых, онкобольных, нуждающихся в операции. Однако вокруг донорства немало мифов, поэтому в России крови всегда не хватает.

Только молоко и закваска: каким должен быть кефир

Роскачество собралось протестировать 50 торговых марок кефира по 35 показателям безопасности и качества. Специалисты пообещали проверить, соответствует ли жирность на этикетке реальной, есть ли в их составе растительные жиры, нет ли недолива.

5 смертельно опасных ошибок в лечении гриппа

Чтобы не заразиться гриппом, нужно всего лишь сделать прививку: по данным ВОЗ, эффективность современных вакцин доходит до 90%. Но что делать, если вы пропустили вакцинацию и слегли с гриппом? Лечиться! И не допускать ошибок:

Яндекс.Метрика