Daily Archives: 02.04.2019

Рыжие: особенности здоровья людей с уникальным геном

Менее 2% населения Земли имеют рыжий цвет волос. Как правило, он сочетается с бледной кожей и веснушками — все эти признаки говорят об особенностях здоровья. Рассказываем, от чего чаще всего страдают люди с огненными волосами, а что им не грозит.

Оптимисты живут дольше

Тот факт, что жизнерадостные оптимисты, довольные своей работой, способные к самореализации, уверенные в себе, счастливые в личной жизни, ведущие активный образ жизни реже болеют и дольше живут, чем пессимисты, – давно уже не вызывает ни у кого сомнений.

3 самые полезные диеты по версии ВОЗ

Международная группа исследователей проверила 41 популярную диету по 7 показателям: помогает ли она похудеть, борется ли с хроническими болезнями, болезнями сердца и диабетом; насколько сбалансирован рацион, доступны ли её продукты и легко ли их готовить. Рассказываем, какие из диет заняли

Бессонница: мифы и факты

Если не получается заснуть, то сделайте несколько физических упражнений, включите тихо телевизор, думайте о приятном, а с завтрашнего дня приучайте себя засыпать по режиму. Часть из этих рецептов наверняка сработают, а часть – нет, потому что это только мифы. Так

Как избавиться от чёрных точек?

Рассказываем всё, что нужно знать, чтобы кожа всегда выглядела идеально чистой и ровной.

Яндекс.Метрика