Daily Archives: 23.04.2019

Простые способы снять тревогу

Если без особых видимых причин на душе тревожно, с этим можно справиться без таблеток

Селфитис – новое заболевание?

Селфи – самый необычный способ фотографирования. Мы не думаем о самом фото, а только о том, как выглядим мы.

Сколько соли нужно в день и как не съесть лишнего?

Последние исследования показывают: около 3 млн. человек ежегодно умирают от чрезмерного количества соли в рационе. Рассказываем, что формирует эту зависимость и как от неё избавиться.

Роды в воде – хорошая ли это идея?

Меган Маркл заявила, что подумывает стать первой из королевской семьи, кто родит ребёнка в воде. Разбираемся, стоит ли следовать её примеру.

Почему нельзя заменять лекарство БАДом?

Рассказываем, в чём разница между добавкой и лекарством, как их отличить, и почему нельзя принимать одно вместо другого.

Лучшая диета для сердца и сосудов по версии ВОЗ

Эту систему питания разработал американский кардиохирург Дин Орниш: с его помощью он помог президенту Клинтону восстанови здоровье после операции на сердце. А в этом году ВОЗ признала диету лучшей для сосудов. Рассказываем, в чём её суть и преимущества.

Яндекс.Метрика