Яндекс.Метрика

Daily Archives: 05.07.2019

Почему я просыпаюсь ночью? Причины беспокойного сна

У бессонницы существует масса причин: например, перемены в обстановке. Учёные из Университета Брауна в США выяснили, что в таком случае сон одно из полушарий мозга остается активным, и человек не может полностью расслабиться.

Целиакия: как строить рацион людям с непереносимостью глютена

В России это заболевание — редкость: по статистике, непереносимость глютена встречается лишь у одного из трёхсот человек. Рассказываем, как построить рацион, если вам поставили этот диагноз.

Вы посадили занозу: что делать

Рассказываем, как поступить, чтобы маленькая заноза не обернулась большими проблемами.