Daily Archives: 04.11.2019

5 причин для того, чтобы начать бегать по утрам

Утренняя пробежка – универсальный способ избавиться от сонливости, раздражительности по утрам, вялости. Она дает энергетический заряд, позволяет человеку в течение всего дня чувствовать себя бодрым и полным сил.

Что делать когда слоятся ногти

Ломкие и расслоенные ногти являются проблемой многих женщин. Это часто является результатом плохого ухода и нехватки витаминов. Мы расскажем Вам, как улучшить их состояние и где искать причины проблем. Полезные советы и ответ на вопрос, почему сильно слоятся ногти и

Самая эффективная диета, чтобы убрать живот у мужчины

Существует много эффективных диет позволяющих нормализовать обменный процесс в организме мужчины, избавиться от лишних килограмм тела, восстановить своё здоровье и эстетический вид.

5 секретов китайского долголетия

Население Поднебесной занимает лидирующее место по численности проживающих там людей. Такой показатель достигнут, прежде всего, за счет продолжительности жизни населения Китая, а не только из-за высокой рождаемости, как это думают многие.

Борьба с варикозом средствами народной медицины

Варикоз или варикозное расширение вен — заболевание, при котором вены, увеличенные в диаметре и набухшие под кожным покровом, принимают вид тёмно-синих или фиолетовых жгутов.

Что такое мелатонин – для чего он нужен

Кто не помнит, что такое мелатонин – так называют гормон сна. Однако кроме этого он имеет и другие полезные свойства. Он еще не изучен до конца, но уже известно о положительном влиянии в некоторых направлениях.

Маска Клеопатры для лица –омолаживающая и освежающая

Женщины всегда стремятся сохранить молодость и свежесть лица как можно дольше. Для этого существует много способов, один из них – маска Клеопатры для лица. Царица знала секреты, как быстро избавиться от морщинок, ее косметические смеси можно изготавливать дома самостоятельно.

Полезная еда для похудения – продукты для здорового питания

Лишний вес – распространенная проблема. Чаще всего это – следствие неправильного питания. Даже при соблюдении диеты можно составлять разнообразное меню, ориентируясь на список полезных продуктов, существует полезная еда для похудения.

Как уберечься от гриппа и защитить себя от вируса

Грипп – это серьезная вирусная инфекция, которая может поразить любого человека независимо от возраста. Болезнь отличается заложенностью носа, сильным кашлем с одновременным поражением бронхов, осложнениями. В таком случае важно знать, как уберечься от гриппа.

Народные средства для лечения печени – самые эффективные способы

Печень является многофункциональным и очень важным органом, который участвует в жизненно-важных процессах. Печень очищает организм от токсических веществ, вырабатывает ряд гормонов и ферментов.