Daily Archives: 11.01.2020

Что можно съесть на ночь

Рассуждая на тему поздних ужинов, многие руководствуются лишь вопросом вреда для фигуры. Но употребление еды перед сном несет куда большие риски, чем просто набор лишнего веса. Механизм приема пищи зависит от многочисленных

Цветная капуста: польза и вред для организма

При правильном приготовлении цветная капуста позволяет создать множество вкуснейших блюд. Учитывая полезные свойства данного продукта, его обязательно нужно включить в свой рацион. Узнайте, какие проблемы со здоровьем помогает решить цветная капуста, и

Чем опасно низкое давление у человека

Артериальная гипотензия – состояние, при котором показатели систолического и диастолического артериального давления снижены относительно границ нормы. Артериальное давление является одним из наиболее важных показателей работы сердечно-сосудистой системы и функционального состояния всего организма.

Шпинат: польза и вред для здоровья

Европейская кухня изобилует блюдами со шпинатом. Во Франции этот продукт окрестили королем зелени. Но славяне только в последние годы начали активно применять шпинат в своем привычном рационе. Почему эту зелень рекомендуется употреблять

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике

Скупившись на рынке или в супермаркете, мы по привычке раскладываем все продукты в холодильник. Но оказывается, далеко не все из них хранятся дольше именно в условиях холода. Напротив, низкий температурный режим ухудшается

Сыроедение: польза и вред

В эпоху популяризации здорового образа жизни сыроедение набирает все больших оборотов. Сегодня быть сыроедом уже модно, но лишь немногие приверженцы этого типа питания действительно следят за своим рационом. Сыроедение часто позиционируется как

Сок нони: полезные свойства и противопоказания

Любителям здорового способа жизни стоит обратить внимание на уникальный целебный напиток – сок дерева нони. О нем заговорили совсем недавно – ведь только 20 лет назад врачи подтвердили полезные свойства экзотического фрукта

Сок картофеля: полезные свойства и противопоказания

О пользе фрешей знают многие. На сокотерапии пытаются похудеть, укрепить иммунитет и даже лечить такие тяжелые заболевания, как сахарный диабет и рак. Но сок сырого картофеля нередко обходят стороной. В то время

Чистотел: полезные свойства и противопоказания

Название этого лекарственного растения говорит само за себя: в народной медицине чистотел используют преимущественно с целью решения дерматологических проблем. Но помимо внешнего применения, чистотел также принимают вовнутрь. Узнайте о всех лечебных свойствах

10 фактов о пользе брокколи

Спаржевая капуста, которая более известна нам как брокколи, была незаслуженно обделена вниманием вплоть до начала XX века. После многочисленных исследований брокколи была названа учеными одним из самых полезных продуктов питания уже XIX

Яндекс.Метрика