Лучшие БАДы для похудения

Лучшие БАДы для похудения

Как действуют БАДы в процессе эффективного похудения, как их правильно подбирать и применять.

Вы нашли и перепробовали множество диет, всевозможных известных методик похудения, но желаемого результата так и не достигли? Давайте рассмотрим, в чем же все же причина и где была допущена ошибка.

Конечно, при диетах мы ограничиваем себя в питание, что порой проходит не совсем бесследно для нас: желудок, начинает болеть, скачет давление, да и вес все же после диеты вырос еще больше. В данном случае незаменимыми помощниками в борьбе с лишним весом без вреда организму станут биологически активные добавки — БАДы, целью которых является дополнительное витаминное питание, работы внутренних органов и просто поддержание сил организма.

Но, не смотря на столь положительные отзывы, не стоит все же полагать, что можно употреблять подряд все БАДы. Нужна консультация со специалистом, который посоветует, какие именно биологические добавки  стоит использовать, какой препарат является оптимальным и многое другое. В таком случае появится уверенность, что действительно конкретные БАДы помогут в коррекции фигуры.

Ученые НИИ питания выделили несколько позитивных качеств для подобранных правильно БАДов для похудения:

  1. Нормализация обмена веществ. Конечно же, даже самая либеральная диета, дает возможность организму перейти в новое состояние, отличающееся от привычного образа жизни и тогда обмен веществ, отлаженный годами, нарушается. Все со временем станет в норму, а если нет времени? Ведь никто не горит желанием похудеть, принося вред здоровью. Вот здесь и спешат на помощь БАДы, чья задача состоит в формировании максимально правильной схемы для обмена веществ.
  2. Самая важная функция витаминных комплексов и активных биодобавок  — это обеспечение дополнительным питанием при диетах микроэлементами и витаминами, то есть тогда когда практически прекращается их естественное поступление. И хоть вы вроде и питайтесь лишь вкусными и полезными салатами и фруктами («Правда и мифы о витаминах»), обмен веществ все равно будет в организме совсем другой. Вот здесь — то сбалансированные препараты лучшие БАДы для похудения восполняют нужное количество витаминов и микроэлементов. В результате можно надеяться на поддержание тонуса организма и более эффективное похудение.
  3. Еще одна немаловажная функция БАДов — улучшение работы внутренних органов, ведь просто необходимо, чтобы системы организма, особенно выделительные (печень, почки), продолжали эффективно функционировать, ускоряя и улучшая процесс выделения жира, шлаков, а также помогали поддерживать в теле водный баланс.
  4. Главное наличие в биологических добавках — тонизирующих свойств. Очень часто в результате диет наблюдаются негативные эффекты – апатия, усталость, депрессия и т.д. Это касается в первую очередь малоуглеводных диет таких как – японская диета, рыбная диета, белковая диета, кремлевская и кефирная диеты. БАДы содержат адаптогены, помогающие держать в организме тонус и повышают жизненные силы.

Стоит остановиться отдельно на БАДах, которые содержат фитоэстрогены и поддерживают гормональный фон женщины. Особенно важно это для страдающих лишним весом из-за нарушения гормонального баланса вследствие приема гормональных препаратов или перенесенных болезней. Функция БАДов в таком случае сводится к нормализации обмена веществ, переходу к правильному питанию, избавлении от таблеток. Это помогает организму стабильнее работать и сбрасывать вес в нужной степени. Однако в таком случае надо тщательно обследоваться у специалистов.

Блог здоровья советует — если не можете скинуть вес при помощи обычных средств, тогда проверьте гормональный фон, может быть именно в нем причина.

Помните — похудение не должно происходить слишком быстро. С БАДами или без них, но на организм воздействовать надо постепенно, начиная с малых нагрузок и до больших, от разгрузочных дней к недельным диетам, от домашних щадящих упражнений до силовых тренировок в спортзале. И даже если это нес толь быстро как хочется, зато это полезно для организма и очень эффективно.
www.vertie.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.