Тизерная сеть

Как похудеть с имбирем?

Как похудеть с имбирем?

Имбирь является восточной жгучей пряностью, которая обладает уникальными целебными свойствами и такие элементы как железо, витамины С, А, В2, В1, кальций, магний, ниацин, натрий и аминокислоты. Имбирь не только полезен для усиления иммунитета и профилактики ОРЗ, но также и как средство похудения.

Имбирный чай похудения

Как правило, имбирь в большинстве случаев используют для похудения как чая, который необходимо пить весь день. Предлагаем вам несколько полезных рецептов приготовления чая похудения из имбиря, который поможет сбросить лишние килограммы. В основу рецепта входит следующее: корень имбиря, который надо хорошо помыть. Потом надо натереть его на мелкой терке. У вас должно получиться 2ст.л. тертого имбиря. В кастрюльке в тертый имбирь добавляют 60мл. лимонного сока, меда по вкусу и заливают литром кипятка. Настаивать один час. Можно пить.

Как имбирный чай похудения принимать?

Если вы впервые начали использовать данный метод тогда надо в день пить по 0,5ст. такого чая. В дальнейшем выпитого чая для похудения из имбиря следует общее его количество увеличить до 2-х литров. Для тех, у кого вес большой тогда можно приготовить чай для похудения из имбиря покрепче.

Имбирь и чеснок при лишних килограммах

Этот рецепт чая в себе кроме имбиря требует и чеснок, который имеет те же свойства что и корень имбиря. Благодаря жгучему вкусу, компоненты чеснока разгоняет обменные процессы очень хорошо.

Для приготовления двух литров имбирно – чесночного чая для похудения потребуется: 4см. корня имбиря и две головки чеснока. Имбирь моют хорошо и нарезают тоненько как чипсы, чеснок мелко нарезать. Получившуюся смесь заливают кипятком. Настаивают примерно час, процеживают и принимают.

Для похудения может имбири приниматься не только как чай. Если вы запланировали разгрузочный день, тогда вам стоит приготовить салат с этой пряностью. Для этого потребуется свежий корень имбиря, одна часть сельдерея, цедра апельсина, две части лимона, две части свеклы испечённой в духовке и три части моркови. Все продукты мелко нарезаются, заправляться растительным маслом без соли. Приятного аппетита!

Результаты

Перечисленные методы хороши тем, что они не быстродействующие создавая проблемы организму. Результат здесь можно увидеть только спустя пару месяцев и то с условием, что чай имбирный похудения принимается ежедневно. Практика показывает, что прием такого чая весь год можно не причиняя никакого своему организму здоровья скинуть несколько десятков килограмм. Для большего эффекта стоит из своего рациона исключить сладкую и жирную еду.

3 комментариев к записи Как похудеть с имбирем?

  1. О чем мечтает девушка? О модных туфлях, успешности и реализации, понимании и модном платье. А еще она обычно хочет знать обо всем, касаемом ее жизнедеятельности и сферы жизни ее семьи. Но как современной женщине уследить за актуальными новостями из мира моды, области здоровья, косметологии и интимных взаимоотношений?
    Женский онлайн журнал womendraiv.ru даёт возможность быстро узнавать все интересующие современную женщину новости. На нашем сайте размещены статьи и новости, тест-драйвы и отзывы касающиеся жизни девушек, девочек, женщин, дам преклонного возраста и юных красавец.
    Реалии окружающие нас заставляют женщин интересоваться всем, что только можно представить. Современная женщина – это успешная карьеристка, умная жена, лучшая мама и незаменимая подруга. Сочетать такие данные поможет вам наш онлайн-журнал.
    На страницах журнала вы узнаете о том, почему пожилые люди впадают в депрессии, как похудеть за неделю, что любят все без исключения мужчины и как поссорились Леди Гага и Кети Перри.
    Обсудить новую информацию вы сможете на нашем форуме, регистрация на котором займет две минуты. Мы рады видеть вас у нас в гостях в любое время суток! Мы желаем скрасить ваш досуг, предоставляя уникальную, интересную, актуальную информацию. Приходите к нам в гости и останетесь навсегда.

  2. Красивая, подтянутая фигура – объект мечтания не только представительниц слабого пола, но и сильных, уверенных в себе мужчин. Более того, красивая фигура и сбалансированный вес – это нормы здоровья человека, ведь нагрузка, которую дает организм лишний вес, а проще говоря, жир приводит к различным заболевания.
    Сейчас иметь красивую фигуру – это в тренде. Однако, к сожалению, в погоне за идеальным телом многие испытывают на себе разнообразные методики, используют небезопасные медикаменты и даже голодают, забывая о том, что стремление к красивой фигуре – это постепенное и ежедневное движение, которое конечно же, не означает голодовки и хроническое желание покушать.
    Мой сайт – это блог человека, который в домашних условиях похудел на 15 кг и не желает останавливаться на достигнутом! Для ответов на все ваши вопросы, мне пришлось написать книгу, в которой раскрыл секрет комфортного и эффективного похудения, и сейчас вы можете получить эту книгу абсолютно бесплатно.
    Также на вебсайте вас ждет интересная и детальная информация о похудении, физической активности и правильном образе жизни. Я хочу сказать вам, что вы сможете похудеть! А я вам в этом только малость помогу.

  3. Гормональные сбои дают проблемы людям, они часто присущи лишь женщинам. Порой такие проблемы не страшны для жизни, но причиняют беспокойство и делают жизнь неудобной. Изменения гормонального фона влияют на репродуктивную систему, вызывая разные заболевания у женщин, которые могут повлиять и на рождение детей.
    Женское здоровье – это не только важная часть жизни отдельного человека, это будущее общества, здоровье детей и семьи, потому не нужно откладывать вопросы здоровья на потом. Любые перемены, гормональный сбой, нарушение работы органов деторождения должны стать поводом обращения к врачу.
    Попасть к врачу, пройти все диагностические мероприятия, понять, что происходит можно с помощью портала woman-help.ru, где дана исчерпывающая информация о многом, что интересует женщин. У нас можно не просто ознакомиться со всеми эффективными вариантами лечения и выявления проблем женского здоровья, но и найти адреса центров и узнать о ведущих специалистах в сфере гинекологии.
    Сразу на ресурсе можно записаться к хорошему специалисту, а также задать вопросы по заболеваниям и сдаче всех требуемых лабораторных анализов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика