Тизерная сеть

Что помогает при диарее?

Что помогает при диарее?

Иногда бывают случаи, что тебя начинает болеть живот и начинается диарея. И вроде как ничего плохого не кушали и воду сырую не пили, а понос все не прекращается. В чем же может быть причина и что делать при диарее? Блог здоровья вам поможет!

Естественно что для того чтобы установить конкретно причину возникновения поноса необходимо посетить медика. Тем более что это очень важно, если понос у вас имеет длительный и тяжелый характер: боль в животе, повышенная температура, темный и дегтеобразный стул, рвота. Врач, основываясь на результатах анализов, сможет поставить диагноз и соответственно назначить нужные лекарства. Если же будет выявлено, что диарея является причиной какого-либо заболевания как, например инфекционного, тогда вас госпитализируют.

Ну а что касаемо недлительных и легких поносов, то такую диарею  можно вылечить самому дома. Первое то надо сделать, это проверить свое питание и начать соблюдать щадящую диету, которая исключает острые и жирные блюда, сырые фрукты и овощи. Самое лучшее средство остановить понос это отварной рис, который надо готовить в достаточно подсоленной воде. Полученный отвар очень хороший и его надо принимать вместе с рисом отварным.

После появления симптомов поноса в первые два дня можно в свой рацион включить паровой омлет и манную кашу. По мере улучшения рацион можно разнообразить, включая в него овощной суп, отварную рыбу и мясо. Также надо придерживаться при диареи дробного питания – 6 раз в день и еда должна при этом, хорошо пережёвывается. Также не слушайте тех, кто вам советует при поносе голодать, так как восстановление слизистой кишечника замедляется и снижается защитная функция организма. Если только у вас понос вызван пищевым отравлением, тогда нельзя 24-26 часов ничего не есть.

Самое опасное осложнение при поносе, особенно если он длителен – это обезвоживание организма. Поэтому вместе с тем, что врач прописал и с диетой надо обильно пить, особенно чаи некрепкие и без сахара., можно также пить морс клюквенный и негазированную щелочную минеральную воду. Также стоит сказать, что при поносе хорошо пить отвары из зверобоя, коры дуба, ягод черники и корневища змеевика – они имеют закрепляющий эффект.

При диарее прекрасным противовоспалительным, антисептическим и вяжущим действием является прием настоя из такого вот сбора:

  • Листья перечной мяты – 1 часть;
  • Ягоды обыкновенной черники – 1 часть;
  • Корни змеиного горца – 1 часть;
  • Цветки аптечной ромашки – 1,5 части.

Все травы смешать, потом взять ложку смеси трав и заварить стаканом кипятка. Дать настоять полчаса, процедить и пить теплым до приема пиши примерно 4 раза в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика