Еще раз о спортивных травмах

Согласно статистике, порядка 70 % жителей земного шара страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата различной тяжести. При этом патологию связочно-суставного аппарата диагностируют у четверти всех детей и подростков, что особенно печально.

Основными причинами сложившейся ситуации доктора называют низкую двигательную активность современного человека, отсутствие в его рационе достаточного количества витаминов и минеральных веществ, а также постоянное перенапряжение мышечного каркаса вследствие сидячей работы или учебы. Кроме того, не последнюю роль играют врожденные патологии, плохая экология и различные инфекции, которые нередко приводят к воспалительным заболеваниям связок и суставов.

Вызывать поражение суставных тканей может и аутоиммунная реакция, когда иммунитет человека по ошибке начинает атаковать собственный организм. Частые стрессы и нервное напряжение тоже рассматриваются докторами в качестве факторов риска. В этом случае возникают так называемые мышечные зажимы, способные привести к весьма печальным последствиям.

Спортивные травмы – еще одна довольно распространенная причина заболеваний опорно-двигательного аппарата. Более всего травмам подвержены бегуны, бодибилдеры, гимнасты и те, кто занимается различными видами единоборств. При этом любительский спорт опасен не меньше профессионального: люди, регулярно занимающиеся спортом «для здоровья», очень часто получают травмы голеностопного, коленного и локтевого суставов. Характер таких повреждений может быть самым разным, от растяжений и вывихов до надрывов связок и переломов.

Однако даже если полученная травма не кажется серьезной и проявляет себя лишь легким дискомфортом в суставе, ее последствия могут быть довольно печальными: очередная травматизация или чрезмерная нагрузка может привести к повторному воспалению и к дальнейшей хронизации процесса.

Это означает, что даже незначительная на первый взгляд травма нуждается в лечении, цель которого – уменьшение воспаления, улучшение кровоснабжения и, как следствие, восстановление нормальной функциональности сухожилий, связок, мышц или суставов.

Распространенной ошибкой является использование при травмах согревающих препаратов, что лишь усиливает воспаление. Эффективнее всего в этом случае применять местные нестероидные противовоспалительные средства, например, в виде крема. Кстати, такие препараты прекрасно помогают и при боли ревматического характера. Они безопасны, обладают пролонгированным действием. Их отличительная особенность – отсутствие запаха, что, впрочем, не мешает им быстро избавлять вас от болевого симптома.

Их можно применять не только для уменьшения воспаления сухожилий, связок, мышц и суставов при растяжениях, перенапряжении или ушибах, но также и для лечения таких серьезных заболеваний, как люмбаго, кривошея и периартрит.

Учитывая тот факт, что весной всех нас особенно тянет заняться спортом, не лишним будет заранее побеспокоиться о том, чтобы эффективный и безопасный препарат против боли и воспаления в суставах и связках всегда был под рукой!

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ
Число заразившихся коронавирусом в мире превысило 5 млн

По информации на 21 мая, число выявленных случаев COVID-19 в мире составляет свыше 5,09 млн. При этом миллион новых заражений ДАЛЕЕ

Коронавирус вернулся в Китай: 108 млн человек снова посадили на карантин

Новая вспышка COVID-19 вынудила китайские власти ввести строгие меры изоляции на северо-востоке страны. По данным издания Bloomberg, на карантин отправили ДАЛЕЕ

Тихая гипоксия и ковидные пальцы: самые странные симптомы коронавируса

Как известно, типичные симптомы COVID-19 включают жар, сухой кашель и одышку. Однако у некоторых людей болезнь проявляется самым необычным образом. ДАЛЕЕ

Иллюзия безвредности: почему в Европе запретили сигареты с ментолом?

В странах Евросоюза и Великобритании с 20 мая введён запрет на продажу ментоловых сигарет. По мнению законодателей, такие сигареты пользуются ДАЛЕЕ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика