Почему болит позвоночник

Человек, созданный природой изначально для движения, проводит основную часть активного времени в неподвижном сидячем положении, тем самым провоцируя развитие всевозможных заболеваний, затрагивающих позвоночник и внутренние органы.

Рекомендация Доктора медицинских наук, врача высшей категории с многолетним опытом в восстановлении функции позвоночника, Волосникова Александра Леонидовича

По статистике, уже к 30 годам каждый второй житель планеты обнаруживает у себя  те или иные проблемы в спине.

Это, прежде всего, огромная армия офисных работников, студенты, водители, а также люди других профессий, требующих продолжительного пребывания в сидячем положении.

Проблема усугубляется часто встречающимся нефизиологичным положением позвоночника при посадке.

Когда человек сидит, нагрузка на его позвоночник больше, чем при вертикальном расположении тела. Под статическим воздействием края позвонков сближаются, и происходит защемление межпозвоночного диска из хрящевой ткани. Сила давления на межпозвоночные диски в сидячем неправильном положении возрастает в 11 раз по сравнению с давлением в расслабленном состоянии.

К сожалению, очень часто ни в офисе, ни дома никто не следит за правильным положением за письменным столом. Тем временем 90% всех нарушений позвоночника являются приобретенными вследствие неравномерного распределения нагрузки на позвоночник в положении сидя.

Исправить ситуацию может специальная поддерживающая подушка под спину, которая надевается на спинку стула и реализует достаточно простую, но действенную функцию – она позволяет сохранить естественный изгиб позвоночника в поясничной области, нарушаемый во время сидения в кресле или на стуле, а так же обеспечивает упор по всей длине позвоночника, снимая тем самым напряжение.

Обеспечение правильного изгиба в сочетании с поддержкой позвоночника способствует разгрузке поясничного отдела.

Как уменьшить естественную усталость позвоночника?

1) Хорошая поддержка, благодаря которой позвоночник находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;

2) Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряжённого рабочего дня;

3) Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам.

Поддерживающая подушка придает ортопедические свойства практически любому офисному креслу. Использование подушки рекомендуется как для профилактики заболеваний позвоночника, так и при следующих нарушениях:

  • остеохондрозах, спондилезах, спондилоартрозах;
  • головокружении и головной боли;
  • восстановлении после шейных травм и нестабильности позвоночника;
  • боли в шейной области;
  • заболеваниях, связанных с вертебрально-базилярной недостаточностью;
  • чрезмерной усталости

Вместе с тем, одним поддерживанием правильного лордоза не удаётся гарантировать здоровое состояние позвоночника. Так, в частности, он нуждается в строго нормированных физических нагрузках, а так же в жизненно необходимых компонентах, поступление которых обеспечивает сбалансированное питание.

Поддерживающие подушки для спины от Fellowes создают равномерный упор по всей длине позвоночника, повторяя анатомические изгибы. Таким образом минимизируется нагрузка на позвоночник, обеспечивается свободная циркуляция крови и, как следствие, хорошее снабжение кислородом всех внутренних органов. Повышается работоспособность, внимательность и способность к концентрации.

Все подушки Fellowes имеют прочное крепление к стулу, благодаря чему их не нужно постоянно поправлять. Сетчатое основание обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха, что создаёт дополнительный комфорт в любое время года.

Есть в ассортименте и компактные варианты подушек для спины, которые удобно брать с собой в дорогу.

One Response to Почему болит позвоночник

  1. Trader 007:

    Боли в позвоночнике и спине требуют обследования у врача, так как могут быть обусловлены самыми разными причинами. Лечение принесет успех только при правильной постановке диагноза, а попытки самопомощи способны серьезно навредить пациенту. Причины болей в позвоночнике Люди обычно связывают болезненность в области спины с какими-либо нарушениями в позвоночном столбе, однако зачастую неприятные ощущения бывают вызваны сдавливанием нервов или мышечными спазмами, перенапряжением мышц. Если у человека болит весь позвоночник при отсутствии хронических заболеваний, причиной дискомфорта чаще всего оказываются стрессы, переутомление или неправильно оборудованное рабочее место.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика