Tag Archives: холестирин
Чем во время беременности опасна диета?
Правильное мужское питание
Чай без церемоний
Не стоит торопиться глотать иммуностимуляторы и пить таблетки для того чтобы противостоять простуде и другим недугам. Для нас матушка Природа давно уже придумала травы, которые отлично справляются с этой задачей. Ну а если все же не обойтись без химии лекарств,
Испанская диета
Как понизить уровень холестерина народными средствами
Как питаться, чтобы снизить холестерин

Очень не просто отказаться от продуктов, которые вызывают выработку «плохого» холестерина. Очень важно употреблять регулярно продукты, которые содержат мононенасыщенные жиры, клетчатку, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, пектин, для того чтобы поддерживать уровень «хорошего» холестерина в норме и помогать выводить из организма излишки