Жим гантелями на наклонной скамье

Наклонный жим гантелей можно отнести в категорию лучших базовых упражнений для эффективной накачки грудных мышц и…

Ножки на миллион

Женщины думают, что высокие каблуки способны сделать их выше и привлекательнее. Конечно, здесь есть своя толика…

Одежда для фитнеса

Сегодня эталоном красоты является спортивная и стройная фигура. Именно поэтому занятия аэробикой и фитнесом приобрели двойную…

Фитнес и похудение

Ученые утверждают, что занятие фитнесом в неделю по 30-75 минут улучшает значительно здоровье тех, кто страдает…

Осень полезнее лета

Для нас активный отдых, как правило, ассоциируется с летом, солнце, море, толпа туристов и большой ассортимент…

Жизнь с минусовым давлением

Как известно гипотоники любят очень спать. И если человеку в среднем надо лишь 6 – 8…

Программа «ПримаВера»: борьба с ожирением

Проблема с ожирением всегда волновало умы человечества, учитывая, тем более что в XXI веке эта болезнь…

Обувь для похудения

Большинство из нас мечтает иметь красивую фигуру, сбросить лишний вес и при этом ничего не делать,…

Фитнес для здоровья

Только лишь недостаточно непросвещенные люди в этой области могут недооценивать роль фитнеса для здоровья организма. Можно…

Полезные свойства мандаринов

Ученые открыли полезные невероятные свойства мандаринов! Так в ходе исследования проведённого учеными из Южной Корее, было…

Яндекс.Метрика